Инна Юматова - тренер и специалист по работе с телом. Стаж 15 лет!
Мой профессиональный путь начался с классического фитнеса
и бодибилдинга и со временем вырос в глубокий, осознанный подход к телу.

Я — специалист по фитнесу с диетологическим уклоном:
понимаю, как питание, нагрузка и восстановление влияют
на форму, энергию и общее состояние.

За годы практики я прошла обучение и сертификацию по:
• работе со сколиозом и нарушениями осанки
• тренировкам при проблемных суставах
• безопасной работе с грыжами и ограничениями опорно-двигательного аппарата

Это позволяет мне работать бережно и грамотно, даже с теми, кому «обычный фитнес не подходит».

Это эффективно!

Как это работает не выходя из дома:

Онлайн-тренировки
Идеальны, если тебе важны комфорт, регулярность и результат без стресса.
Этот формат подойдёт, если ты хочешь заниматься в своём ритме,
не теряя качества, внимания и ощущения живого контакта.

Что ты получаешь:

• 🧘‍♀️ осознанное движение, а не механическое повторение
• ✅ корректную технику с моими подсказками
и правками
• 🔄 адаптацию нагрузки под состояние тела здесь
и сейчас
• 🤍 поддержку и внимание, даже если мы на расстоянии

Онлайн-тренировки со мной — это не «фитнес по зуму».
Это персональная работа, где ты:
• чувствуешь тело лучше
• двигаешься безопасно
• видишь результат
• и можешь заниматься регулярно, без срывов

Если тебе важно, чтобы тренировки вписывались в жизнь,
а не становились ещё одним пунктом «надо» — этот формат для тебя.

Этот разносторонний опыт даёт мне главное преимущество -
я вижу тело целостно, а не через одну методику.

Я преподаю и веду:
• индивидуальные и групповые тренировки
• растяжку и мобильность
• тренировки для ягодиц и коррекции формы тела
• занятия в формате танцевальных направлений
• функциональные и силовые тренировки