Курс питания

Зелёный смузи

Перекусы День 8
Ингредиенты на 1 порцию:

• Сельдерей 1 стебель

• Шпинат небольшой пучок 15 гр

• Киви 2 штуки

• Мед ( по желанию)

Кладём все в блендер, долго не перемалываем, чтобы сохранилось больше полезных ингредиентов. Выпиваем сразу после приготовления.